Para famílias com crianças de 4 a 10 anos

Quando chega a hora de desligar,
começa a negociação.

Um kit visual para transformar esse momento em uma rotina mais previsível — com cartões, timer e atividades para usar em família.

R$ 47 pagamento único acesso imediato

Imprima hoje. Use na próxima vez que a tela acabar.

Materiais para imprimir e uma ferramenta web para usar pelo celular.

A cena é conhecida

Você já sabe o que vem depois.

Você avisa que acabou.
Vem o “só mais cinco minutos”.
Depois começa a negociação.

“Só mais cinco minutos.”
“Eu ainda não terminei.”
“Só esse vídeo.”
“Não tem nada pra fazer.”

O problema é que, sem uma sequência clara, cada encerramento começa do zero.

O Hora de Desligar transforma esse momento em uma rotina visual simples.

Como funciona

Uma sequência para repetir sem improviso.

  1. 10 minutos

    Defina o tempo e avise antes.

  2. 5 minutos

    Mostre que o final está chegando.

  3. Hora de salvar

    Dê espaço para finalizar ou guardar.

  4. Hora de desligar

    Encerre conforme o combinado.

  5. E agora?

    Escolha o que vem depois.

Pessoa recortando os cartões do kit Hora de Desligar

Do aviso ao próximo passo

Veja como acontece na prática.

Uma sequência curta, visual e fácil de repetir.

1Faltam
10 minutos
O primeiro aviso.
2Faltam
5 minutos
O fim se aproxima.
3Hora de
salvar
Finalize o que estiver no meio.
4Hora de
desligar
Encerre o combinado.
5E agora?Escolha o próximo momento.
FALTAM10 MINUTOS
Mão segurando o cartão Faltam 10 minutos diante de uma criança usando tablet

01 — Avise antes

Em vez de avisar só quando acabou, a criança consegue ver que o fim está chegando.

O kit cria avisos visuais que podem ser usados sempre da mesma forma.

Cartão Hora de Salvar em uma mesa com criança e tablet ao fundo

02 — Antes do fim

Antes de desligar, existe um último aviso.

Uma fase, um vídeo ou uma atividade pode estar no meio.

Por isso existe o “Hora de Salvar”: um aviso simples antes do encerramento.

Rotina de telas do kit fixada na geladeira de uma casa

03 — Deixe à vista

A regra deixa de existir só na sua cabeça.

A rotina pode ficar visível dentro de casa para ser consultada por todos.

Você escolhe os combinados da sua família.

Feito para usar

Baixou. Imprimiu. Recortou. Começou.

Nada de curso com dezenas de aulas. Os materiais foram pensados para uso prático.

Quero imprimir meu kit
Adulto montando e recortando o kit Hora de Desligar

Direto para a rotina

Você não precisa assistir horas de aula.

  1. Baixe.
  2. Imprima.
  3. Escolha a rotina.
  4. Use.
Cartas E agora espalhadas sobre mesa de madeira

O que vem depois

Desligou. E agora?

O kit inclui cartas com sugestões simples para evitar que você precise inventar uma alternativa na hora.

  • Ler juntos
  • Desenhar
  • Montar algo
  • Brincar fora
  • Movimento
  • Contar histórias
  • Atividade em família
Celular mostrando timer de cinco minutos ao lado de cartões do kit

Ferramenta web

Os cartões também ganham uma versão digital.

Use o timer pelo celular, acompanhe o tempo restante e receba o próximo aviso.

TimerPausarContinuarReiniciarAvisosAtividade seguinte
Conhecer o timer
Quadro Primeiro Depois com cartões de rotina sendo organizado por um adulto

Sequências da casa

Mostre o que acontece primeiro e o que vem depois.

O quadro Primeiro → Depois ajuda a montar sequências visuais para a rotina da casa.

Primeiro: guardar mochila
Depois: tempo de tela

Primeiro: jantar
Depois: outra atividade

O responsável escolhe como configurar.

O kit completo

O que você recebe

Um conjunto enxuto para preparar a rotina, acompanhar o tempo e escolher o próximo passo.

Visão geral dos materiais do Hora de Desligar

Avisos visuais

Cartões de 10, 5 e 2 minutos, Hora de Salvar e Hora de Desligar.

Rotina da casa

Quadro Primeiro → Depois, rotina de telas e scripts rápidos para responsáveis.

Depois da tela

Cartas “E agora?” e atividades simples para diferentes momentos.

No celular

Timer digital, avisos e sorteador de atividades.

Para imprimir

Versão A4 organizada, com modo colorido e econômico.

Hora de Desligar

Seu Hora de Desligar pronto para usar.

  • Kit imprimível
  • Timer digital
  • Cartas “E agora?”
  • Rotina visual
  • Atividades

R$ 47

pagamento único

Quero acessar agoraAcesso liberado após a confirmação do pagamento.
Pagamento únicoSem mensalidade
Acesso imediatoApós confirmação
Imprima em casaComece pelo essencial
Use pelo celularTimer e atividades

Dúvidas comuns

Antes de começar

Cartões de transição, cartas “E agora?”, quadro Primeiro → Depois, rotina visual, atividades, timer e sorteador pelo celular.

Não. Você pode começar com os cartões principais e acrescentar os outros materiais quando fizer sentido.

Sim. O timer e o sorteador funcionam no navegador do celular. Não é necessário instalar um aplicativo.

Não. É um kit de materiais imprimíveis acompanhado de ferramentas web para usar no celular.

Principalmente para famílias com crianças de aproximadamente 4 a 10 anos, com adaptação pelo responsável.

Não. O kit organiza o tempo escolhido pela sua família; ele não define essa regra por você.

Não. O objetivo do kit é deixar os avisos e a sequência mais previsíveis. Cada criança e cada família reage de uma forma.

Sim. Nome, duração e atividade seguinte podem ser escolhidos de acordo com a rotina da família.